Closer

SIN CONDICIONES

ME DEJÉ LLEVAR POR LA CORRIENTE

Me dejé llevar por la corriente, y me arrastró hasta donde no hacía pie

NO HAY MÁS QUE SENTARSE

y esperar que suceda...

Ponerle un bozal al corazón.

Meterte en los ojos dos esponjas.

Suturarte los poros.

Quitarle los bafles al deseo.

Dos tapones de cera en los oídos.

Un somnífero al sexo y una amnesia.

Tragarte los versitos.

Atarte las caricias.

La leche calentita...

y un peluche en el pecho.

Que conozco la copla...

Y no hay más que sentarse y esperar que suceda...

Quien nos cubrió de besos azules y promesas.

Quien abrió nuestro cuerpo y nos sorbió la esencia.

Quien reprochó constante nuestra muda presencia.

Quien nos amó a lo loco...

nos dejará a lo bestia.


Belén Reyes

Hay besos....

¿QUIEN SOY?

Soy la voz que vive dentro de ti,
soy el que te hace esperar de los demás,
soy el que decide por ti,
soy el que te arrastra a hacer lo que no debes,
soy el que te distrae para que no vueles,
soy aquel que te fustiga destruyéndote,
soy ese que consigue que te olvides de ti y de tus valores,
soy el que te lleva al ansia de poder, a querer dominarlo todo, a querer ser el centro de atención cueste lo que cueste,
soy el que te dicta las normas de que debes tener un coche mejor, que el de tu vecino o una casa, o una mujer...,
soy el que te dice que por tener más personas pendientes de ti, eres mejor que los demás,
soy aquel que te obliga a ser políticamente correcto, porque hay que quedar siempre bien
soy el que hace que te esfuerces cada día en el ser más todo, haciendo que malgastes tus energias en ser el más wapo, mejor vestido, simpático, y en el fondo... imbécil.
soy aquel que te obliga a estar con personas de tu mismo rango, halagandote continuamente, porque sin ellos, no eres nada.
soy ese al que le encanta que tu estado de ánimo dependa siempre de los juicios de los demás.
soy aquel que sabe que tienes miedo al rechazo y que no eres digno de que nadie te quiera.
soy aquel que no te deja avanzar para que logres conocerte, aceptarte, valorarte y amarte tal y cómo eres...
¿Que todavia no has adivinado quién soy?
¡Claro! ¡Qué iluso eres!,
SOY TU EGO.
luzbell

No darse por vencido...

LIBROS

"Para poder dar amor del bueno, para poder amar incondicionalmente, primero habrás tenido que independizarte emocionalmente, lo cual equivale a “amar a corazón abierto, con toda la integridad y honestidad de tu alma, y la valentía y coraje suficientes como para largarte de la relación si la otra persona te traiciona, deja de amarte o no te ama con la calidad de amor que tu alma y nivel de conciencia requieren.”


La Maldición de Eva.

Discurso de Steve Jobs (creador de Mac) en la Universidad de Stanford.

¡¡ATREVETE!!

Atrevete!!!

Pincha en la imagen.

"No se es valiente, si no se tiene miedo"

Color Esperanza

Sé qué hay en tus ojos con sólo mirar,
que estás cansado de andar y de andar,

y caminar girando siempre en un lugar.

Sé que las ventanas se pueden abrir, cambiar el aire depende de ti,
Te ayudará, vale la pena una vez más.

Saber que se puede, querer que se pueda, quitarse los miedos, sacarlos a fuera.
Pintarse la cara color esperanza, tentar al futuro con el corazón.

Es mejor perderse que nunca embarcar, mejor tentarse a dejar de intentar,
Aunque ya ves que no es tan fácil empezar.

Sé que lo imposible se puede lograr, que la tristeza algún día se irá,
Y así será, la vida cambia y cambiará.

Sentirás que el alma vuela por cantar una vez más.

Saber que se puede, querer que se pueda,
Quitarse los miedos, sacarlos a fuera.
Pintarse la cara color esperanza,
Tentar al futuro con el corazón.

Vale más poder brillar, que sólo buscar ver el sol.

Saber que se puede, querer que se pueda,
Quitarse los miedos, sacarlos a fuera.
Pintarse la cara color esperanza,
Tentar al futuro con el corazón.

Mis preguntas sin respuesta

Dicen que si quieres, puedes...

O... ¿es tan solo una justificación para evitar sentir la frustación que se siente al querer hacer algo y no poder?

¿Hasta dónde estamos dispuestos a dar de nosotros mismos, por otra persona?

¿Hasta dónde podemos?

¿Dónde están los límites, entre la realidad y el deseo como dijo Cernuda?

¿He tomado la decisión acertada?

Tú, me responderás.

MEJOR... IMPOSIBLE

"Tú haces que quiera ser mejor persona". De las mejores declaraciones que he oido sin duda.

"Tengo un cumplido estupendo para ti. Puede que yo sea la única persona sobre la faz de la tierra, que sepa que eres la mujer mas fantástica de la tierra, puede que yo sea el único que aprecie lo asombrosa que eres en cada una de las cosas que haces, (...) y en cada uno de los pensamientos que tienes, y en como dices lo que quieres decir y en como casi siempre quieres decir algo que tiene que ver con ser sincero y bueno, y creo que la mayoría de la gente se pierde eso de ti, y yo les observo preguntandome como pueden verte traer su comida y limpiar sus mesas y no captar que acaban de conocer a la mujer mas maravillosa que existe, y el hecho de que yo si lo capte me hace sentir bien conmigo mismo."




¿QUÉ ES LO QUÉ QUIERES? ¿QUÉ?

" - Madre: ¡¿Qué?!
- Carol: Es muy extraño no sentir ya ese... ese pánico estúpido dentro de mi todo el tiempo. Sin eso me pongo a pensar en mi misma y... ¿A quién ha beneficiado eso nunca?
Hoy en el autobús había una pareja y me vi a mi misma clavándoles la mirada. No me daba cuenta de que todo se estaba.... moviendo en la dirección equivocada alejándose de un tiempo que recordaba lo que era tener un hombre a quién poder coger de la puta... perdona... mano. Por amor de Dios y... casi hasta me ha sentado mal que el doctor Ben esté casado. Y seguramente por eso hago que el pobre Spence me abrace más de lo que quiere.... porque tiene que compensar que su madre vaya necesitada... ¿De qué me sirven estas ideas?

- Madre: Ya... ¿Qué estás diciendo? ¿Qué estás frustrada...

- Carol: ¡Déjame en paz! ¡¿Por qué estás haciendo esto¿! ¡¿Qué es lo que quieres?! Espero que el hacerme pensar en todo lo que está mal cuando lo único que quiero es no hacerlo tenga algún propósito para ti, en serio mamá.... ¿Qué es lo que quieres? ¿Qué?"

Ya era hora de hacerle mi peque homenaje personal a esta impresionante película en todos los aspectos. El guión no tiene desperdicio, y los actores..., el mismo título lo dice todo.

DÉJAME VIVIR...

Ya no soy la chica de la foto del perfil

Y por fin llegó el momento de quitar la vieja y llena de telarañas, foto de mi perfil. Ya la he quitado, así que no la búsqueis. Ya no me siento cómo aquella chica de la foto, viendo el mundo desde las rejas invisibles de su ventana, hoy ya puedo salir a él, coger aire y respirar profundo, caminar tranquila conmigo misma, he soltado el lastre, que me ataba como al elefante de bucay, hoy por fin, sustituyo aquella imagen.

Ni que decir tiene, que doy el paso después de haber pasado ya algún tiempo de sentirme liberada, para todos es difícil tirar las cosas que no usamos en nuestra casa mental, nos cuesta un enorme esfuerzo, porque se hace muy cómodo moverse en aguas conocidas.

He dejado atrás las viejas creencias, hábitos, pensamientos y principios que no me servían para nada, por supuesto, después de haber recorrido un largo camino de derrotas y victorias; lágrimas e ira, impotencia e incompresión, perseverancia y continuidad, valor y fuerza, y sobre todo el deseo de libertad. ¿Quién dijo miedo? Como dice un buen amigo, que perdamos algunas batallas, no significa que se haya perdido la guerra.

Hoy aprovecho esta ocasión para gritar que esta carta, es por fin una despedida para ti, y una bienvenida para la confianza, la seguridad y mi libertad.

Sé que esto no termina aquí, quiero seguir creciendo y viviendo, y tomando consciencia de cada día de mi vida, y si las vuelvo a perder, esta vez no me pillará desprevenida, ya tengo mis herramientas para volver a encontrarlas.

Gracias a todos en los que en algún momento me he apoyado.

EN MI SOLEDAD

Nada que decir, nada nuevo que contar,

todo lo que vivo en mi, desnuda, hasta mi alma

Aguas que corren, hacen porvenir, que desatan furia al fin,

que se mezclan con mis ganas.

Anoche perdimos las miradas...

las mismas que nos hicieron vivir .

En mi soledad,

nadie más vive por mi, sólo yo,

sola ante un fin, que se esconde por nada

y para nada sin ti.

Nada que ocultar

echas mis manos sobre ti

nacen cueros sin carmin

desgastado por la lluvia

¡ay alma en pena! ¿dónde vas a ir?

¿dónde el dia no se torne gris, escalando madrugadas?

¡Maldigo a tu voz!

y a esta encrucijada

las mismas por las que ahora sufro yo

En mi soledad,

nadie más vive por mi, sólo yo,

sola ante un fin que se esconde por nada

y para dar sin ti ...

¡Que bello es vivir !

cuando aún quedan almas por dar sin reproches

sollozándo mi voz y aún me despierta en las noches...

Y DESDE MI VENTANA

Y desde mi ventana, son más bonitas las noches... eso dijo melendi, y estoy de acuerdo con él.

... quise tentar al destino, saqué mi botella de whisky desde el ventanal para invitar a la noche a una copa. Ella aceptó encantada, y agradecida...

me envió un ángel, aunque sin alas...

La mentira

Creo que una de las cosas que más duelen en este mundo, es que nos mientan. Cuando descubres que alguien lo ha hecho, golpea la confianza q tienes en ella, dejando la relación con una profunda herida, dificil de cicatrizar a pesar del tiempo.

¿Porqué mentimos?

Creo q es fundamentalmente por miedo al rechazo, por falta de valor de mostrarnos como realmente somos. Muchas personas, se escudan justificando, que es mejor que el engañado en cuestión, no sepa la verdad, porque es mejor para él, para evitarle un sufrimiento. En realidad creo que es un acto de cobardía, en el fondo, ¿a quién se protege con mentiras? Y..., ¿el protegido quiere que lo protejan? Él, en este caso, está privado de todo derecho de elección y de aceptación de la realidad, impidiendo que crezca como persona y acepte las frustaciones que la verdad conlleva. De cualquier manera toda mentira descubierta, lleva a la ira y posteriormente a la tristeza.

INCLUIR LO DEFINIDO EN LA DEFINICIÓN

Desde hace algún tiempo vengo escuchando a mi alrededor historias en relación a terapeutas de amigos y conocidos. Y, es que me parece a mi, que en el mundo de la psicología pasa lo mismo que con el de las reformas, es decir, que hay gente que hace catedrales y gente que hace verdaderas chapuzas.

Y evidentemente, colocar mal un solado, sólo implica que quede más o menos feo, pero en el campo de la psicología, si colocan mal una terapia, se juega con el futuro de esa persona.

Caso 1. Etiqueta Depresión. Una buena amiga.

Resulta que esta amiga no tiene ganas de nada, y cuando digo de nada, es absolutamente de nada, weno pues pide cita con el psicólogo de la seguridad social, ella acude como acudimos todos, cuando ya hemos tocado fondo, y nuestra última opción es pedir ayuda profesional. Bien, están charlando en su primera consulta y le dice:
- Te voy a mandar unos ejercicios para que me los traigas hechos el próximo día.
Llega a la siguiente sesión y el profesional le pide los ejercicios a mi amiga. Ella no los había hecho, evidentemente. Y le dice el psicólogo un tanto enfadado:
- Vamos a ver¡¡¡¡ es que si usted no hace los ejercicios no podemos hacer nada¡¡¡¡¡.
Es para echarse a llorar¡¡¡¡ Sr. Psicólogo, usted cree que si mi amiga tuviera ganas de hacer algo por si misma, habría ido a verle???

Caso 2. Etiqueta Agorafobia. Terapia cognitiva, una amiga.
Terapeuta: - Lo que debes hacer es ser asertiva con la gente que te rodea, ir saliendo poco a poco de casa, saber que ese miedo solo está en tu cabeza, que no es real, y pensar que es lo mejor y lo peor, que te puede ocurrir si en algún momento te sientes mal.

Amiga Intima: - Mire usted señora pues ya estoy mucho más tranquila ahora que me ha ofrecido su ayuda, ¿usted cree que necesito pagarla para que me diga que lo que tengo que hacer es salir de casa, cuando yo quiero hacerlo y sé que no puedo hacerlo?
¿O, qué es lo mejor que me puede pasar si me pongo mal?

¡Pues joder¡, si me pongo mal, me importa un webo que es lo mejor o lo peor que me pase, lo que me importa ES QUE ME HE PUESTO MAL¡¡

Caso3. Etiqueta Agorafobia. Asociación AMADAG. La misma amiga.

Envia un correo electrónico a esta asociación, para solicitar ayuda. Le responde un psicólogo exagorafóbico.

Estimada amiga lo que usted tiene que hacer es venir a Madrid a las sesiones, bla bla, bla, bla blá...

Mi amiga no salía de su asombro cuando lo leyó¡¡¡. Si no puedo viajar¡¡¡, ni siquiera salir de mi casa¡¡¡ ¿Cómo demonios voy a ir a Madrid a las sesiones¿ Y usted es exagorafóbico? Usted lo que es es un IMBÉCIL¡¡¡

Esto es lo mismo que incluir lo definido en la definición.

Menos mal, que hay de todo, como en botica, y mi amiga íntima no se conformó con aquel servicio, y encontró profesionales estupendos, que verdaderamente se comprometen a dar al paciente la terapia que requiere su problema, estando a su disposición casi las 24 horas del día, incluidos sábados y festivos, aportándole lentre otras muchas cosas, la perspectiva del humor aplicado a uno mismo.

Esta amiga recuerda con carcajadas cuando B. la invitó a que un día que se encontrara perfectamente, comulgara con un orfidal elevandolo al cielo y diciendo: El cuerpo de la psiquiatriiiaaaa¡¡ Un corte de mangas... y pa dentro ¡Glub!. Otra anécdota que recuerda es que cuando se viera lista escribiera un manual titulado: COMO NO LIGAR NI UN PIJO¡¡¡ jajajaja.... , ese lo tiene en proyecto todavía, lo mismo cuando lo escriba, me da permiso para publicarlo.

ME NIEGO A...

Me niego a seguirles la corriente.

Me niego a dejarme arrebatar la tranquilidad.

Me niego a someter mi dignidad por un simple plato de lentejas.

Me niego a dejar de ser yo, para así ser simpática al poder.

Me niego a odiar a los hombres, porque ellos no tienen la culpa de ninguno de mis males.

Me niego a hacerme la tonta en presencia de un hombre para que se sienta bien, se tenga por listo o por menos memo, y así me preste atención o se enamore de mi...

Me niego a caer en la trampa del victimismo feminista, porque yo soy la que lidera mi destino, y tengo derecho a equivocarme y a hacer lo que considero conveniente.

Me niego a dejar de ser yo, porque me gusta vivir mi vida humana consciente de que la estoy viviendo.

Me niego a ser un zombi psicológico, es decir, a anestesiar mi sentir porque eso es lo que hace la mayoria.

Me niego a reirles las gracias al poder.

Me niego a ser politicamente correcta.

Me niego a quedarme parada y alelada ante una puerta cerrada, en su lugar prefiero pintarme una y ver que sucede.

Me niego a traicionarme, porque no hay precio que pague mi pérdida de singularidad.

Me niego a esta esclavitud porque solo tengo una vida humana para ser vivida, y quiero irme de este planeta Tierra con la sonrisa en las alas y el alma llena de libertad.

Y tú, ¿a qué te niegas?